Le programme de formation pour adultes propose plus de 70 heures de cours de mise en forme offerts dans l'un de nos quatre studios climatisés. Parmi ceux-ci notons des cours d'aérobie, de musculation, de vélo et de danse pour les gens qui débordent d'énergie, des cours de golf ou de badminton pour les passionnés de ces sports, ainsi que des cours de yoga et de Pilates pour ceux qui cherchent la maîtrise corporelle et spirituelle.

Votre abonnement comprend des sessions de douze semaines, auxquelles vous pouvez également vous abonner séparément. Vous pouvez également participer à des parties de soccer, de volleyball ou de badminton durant les journées prévues pour les sports d'équipe.

Pour une liste et une description complète des cours offerts, veuillez consulter l'horaire.